В ноябре ожидается затяжная магнитная буря

21-22 ноября ожидается магнитная буря, прогнозирует лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Затем она несколько спадет в последующие дни, однако магнитосфера Земли еще несколько дней останется в возбужденном состоянии.

Специалисты рекомендуют в дни магнитной активности чутко прислушиваться к организму и не работать на износ. Желательно в такие дни отказаться от физических нагрузок и следить за питанием: жирная и слишком соленая пища не пойдет на пользу. Вообще лучше стараться не переедать, организму и так плохо, а тут еще и нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
Симптомы

Понять, что причиной вашего плохого самочувствия являются магнитные бури, а не какие-то проблемы со здоровьем, можно, во-первых, сверившись с календарем этих явлений. Во-вторых, проанализировав свою симптоматику.

Магнитные бури часто провоцируют:

🌩 Сонливость или бессонницу;
🌩 Внезапное ухудшение самочувствия;
🌩 Раздражительность;
🌩 Невнимательность.

Источник: interfax.by